#tobewoman
Финальный отчет
10/10/2013 18:05
Чем полезен для меня был марафон?
Я жутко рада,что приняла участие в этом марафоне.Хотя не скрою, подустала в конце и прям фонтанирую от радости,что сегодня последний отчет, и от этого радостно так.В ходе марафона я познакомилась и пообщалась с множеством девушек из разных городов.Сделала массу открытий,в мою голову пришли куча идей из разных сфер.Марафон помог мне научиться достигать гармонии в себе, с собой,с другими,я еще сильнее полюбила себя, уверенность в себе увеличилась.Я не стараюсь быть похожей на других, поняла,что я уникальная,и не боюсь этого. Было приятно еще раз убедиться во время участия, что в мире так много добрых и отзывчивых людей.Благодаря марафону научилась отслеживать способы/пути достижения целей.Поняла,что у меня есть внутренняя сила,смелость,я могу сама себе поднять настроение,и даже опустить его.Идея про 100 желаний очень мне понравилась, особенно заметив,с какой очередностью, они сбываются,я написала даже новый список желаний.Я даже и не вспомню всех полезных результатов.Я перестала себя заставлять что-то делать,если не хочу,а так же определила для себя то,что меня вдохновляет, воодушевляет, привносит свой заряд энергии.Дни стали казаться интереснее, потому что я научилась всё запоминать, на всё обращать внимание.Достигнув целей,я во время марафона меняла их и пыталсь достичь другие.
Сколько желаний из списка 100 сбылось?
51
Какие задания оказались самыми трудными и полезными?
Все задания показались мне интересными и полезными,в любом задании я пыталась найти для себя что-то полезное.Самым непонятным,с выполнением которого возникла трудность - это задание жить для бога.
Как изменились мои отношения с окружающими?
Мои отношения с окружающими начали меняться еще до марафона,я еще раньше пыталась изменить себя.С дочкой у меня ровные отношения,бывает,что я нервничаю,но чаще позволяю ей что-то делать,стараюсь ничего не требовать.Разговариваю спокойным мягким голосом.Отношения с мамой я не считаю заслугой марафона,но и с мамой сейчас всё хорошо,помощь я ей всегда оказывала. Я стараюсь, и вроде с успехом получается принимать людей такими,какие они есть,со всеми ихними изюминками и индивидуальными чертами.Не зацикливаюсь.Ну это всё не за два месяца, а раньше немного.
Как изменилось мое физическое состояние?
Фигурой я своей довольна.Делая регулярно масочки для волос,заметила,что они уже достаточно отросли,даже новый облик получился.Делаю регулярно массаж лица и губ.Не изменилось моё состояние, но я его поддерживаю в хорошем состоянии.
Что говорят о моих переменах окружающие?
Я позитивна и оптимистична,и до марафона,и после марафона.Просто как там некоторые говорят,что в какие-то лунные дни наше настроение подвержено резкой смене,такое бывало, теперь я к этому более спокойно отношусь.Внутренний свет появляется,йесс! А вообще мне гораздо важнее как я себя ощущаю и воспринимаю,а другие будут ко мне относится уже так, как я к себе отношусь.
Какие навыки я освоила за этот период?
Я всегда была умницей, и руки росли из нужного места.Может в ходе ежедневного написания отчетов более четче стала формулировать мысли, но вроде и раньше это присутствовало во мне.Кушать готовить я люблю, умею вкусно,вышивала и раньше, вязать и шить хочу научиться, но в цели себе не ставила.Хожу на занятия по вокалу,осваиваю технику дыхания,учу слова новых песен, делаю всё, чтобы быть радостной. Терпение, спокойствие- это навыки или характеристики,скорее?Косички заплетаю, пробую новые виды,экспериментирую.
"Что мне удалось сделать по основным пяти целям?"
1. Выделять время для творчества, заниматься тем,что меня вдохновляет и заряжает энергией
Чего я только не сделала.Пела,вышивала, осваивала постепенно синтезатор,и дочке массаж делала,и на кухне творила.У меня много увлечений,творческих зянятий, думаю,что после окончания марафона,я смогу этому намного больше времени уделить.
2. Дарить каждому капельку своей любви,создавать атмосферу, полную гармонии и любви.Уметь сохранять оптимизм и вселять его в людей, быть открытой с людьми.Быть гармоничной и спокойной всегда, сохранять самообладание и улыбку.
В этой цели я преуспела,ставлю себе зачет, 5 или отлично, но всё равно останавливаться на достигнутом не собираюсь.
3. Больше времени проводить с дочкой, почаще обнимать дочку, хвалить её,научиться слышать её и понимать,да и чтобы она меня слушала с 1-2 раз, передать ей все те знания, которыми владею сама, вырастить её женственной и мягкой,перестать требовать от неё невероятного, ведь она все делает так, как умеет, а умеет она достаточно для своего возраста, вообще забыть глагол требовать.
И с ней сейчас всё прекрасно,у дочки самая понимающая, терпеливая мама(которая старается быть такой и очень хочет),у меня самая любимая дочка,самая умничка,самая-самая.
4. Ежедневно мило и женственно выглядеть уже с утра
И здесь 5.
5. Выделять время для саморазвития- лекции, статьи и т.д.
Читаю,анализирую, размышляю, уже есть предпочтения в лекторах и авторах статей.Так же как и в детстве,сейчас тоже книги и статьи читаю одну за другой, стараюсь применять полученные знания в жизни.